7 Tips Usir Rasa Tidak Percaya Diri Saat Bercinta

Rasa tidak percaya diri seringkali menjadi hambatan bagi wanita untuk mendapatkan kenikmatan bercinta. Bentuk ketidakpercayaan diri bisa bermacam-macam, salah satunya menganggap tubuh mereka kurang menarik.

Padahal, merasa nyaman saat di tempat tidur adalah salah satu kunci mendapat kepuasan seks bagi diri sendiri maupun pasangan. Oleh karena itu, cobalah untuk mencintai tubuh Anda sendiri sehingga bisa lebih rileks dan mewujudkan keintiman yang mencapai klimaks. Berikut ini caranya, seperti yang dikutip dari Your Tango. 

1. Buat Mind-set Sendiri Tentang Tubuh Anda

Tatap tubuh Anda di cermin dan katakan pada diri sendiri: 'Saya mencintai tubuh saya. Tidak ada yang salah dengan tubuh saya dan saya nyaman dengan kondisi ini'. Ucapkan kalimat itu sebanyak 10 kali atau lebih, sesering mungkin untuk membangkitkan kepercayaan diri Anda.

2. Pilih Bagian Tubuh yang Paling Anda Disukai

Mana bagian tubuh yang menurut Anda paling bagus? Alis tebal, tumit, paha, lutut atau hidung? Mulailah dari mengagumi bagian tubuh yang paling Anda sukai. Bukan untuk menjadi narsis, tapi dengan mengetahui Anda punya sesuatu yang bisa dibanggakan, akan membuat Anda lebih nyaman dengan diri sendiri. Selanjutnya, belajarlah menghargai seluruh tubuh Anda.

3. Anda Tidak Sendiri

Bukan hanya Anda yang tidak nyaman dengan tubuhnya sendiri. Banyak wanita lain yang juga cemas atau khawatir dengan bentuk tubuhnya. Dalam kasus ini, iklan kecantikan dan kesehatan tubuh sering jadi pemicunya. Anda perlu tahu, wanita yang memiliki bentuk tubuh indah bak model jumlahnya hanya sekitar satu persen dari populasi wanita di seluruh dunia. Jadi, tidak ada yang perlu dikhawatirkan tentang bentuk tubuh, selama Anda menjaga pola makan sehat.

4. Tidak Semua Orang Berpikiran Sama Tentang Tubuh Anda

Mungkin Anda merasa perut terlalu buncit, payudara terlalu kecil atau pinggul terlalu lebar. Tapi, mungkin saja pasangan Anda tidak berpikir demikian. Pernahkan Anda berpikir, bahwa suami mungkin justru menyukai wanita bertubuh gemuk atau wanita berdada kecil? Anda perlu ingat, saat bercinta, biasanya pria tidak lagi memedulikan bentuk tubuh pasangannya karena dia ingin lebih menikmati keintiman bersama Anda.

5. Pakai Busana yang Sesuai Bentuk Tubuh

Tidak peduli tubuh Anda gemuk, langsing atau kurus, kenakanlah pakaian yang sesuai dengan bentuk tubuh dan membuat Anda merasa cantik. Pilihlah pakaian yang menonjolkan kelebihan dan menyamarkan kekurangan tubuh. Dan yang paling penting, pastikan Anda nyaman saat mengenakannya, baik itu busana sehari-hari, pesta, lingerie maupun busana tidur. Selain Anda sendiri merasa cantik, sang suami pun akan senang dengan usaha Anda ini.

6. 'Mainkan' Panca Indera Anda

Saat bercinta, cobalah untuk tidak selalu memikirkan bentuk tubuh, tapi fokus pada panca indera Anda. Hiruplah aroma tubuh pasangan yang menenangkan, tatap matanya, dengarkan suara desahan Anda dan pasangan dan rasakan saat kulit Anda dan si dia bersentuhan. Dengan begitu, Anda bisa lebih merasakan kenikmatan seks daripada sibuk mengkhawatirkan bentuk tubuh yang (menurut Anda) kurang sempurna.

7. Fokus pada Pasangan

Cara paling efektif untuk mengalihkan rasa tidak percaya diri saat bercinta, adalah dengan mengalihkan perhatian Anda ke orang lain, yaitu pasangan. Pikirkan apa yang Anda sukai dari si dia, dan sentuh bagian tubuhnya yang paling menjadi favorit Anda. Buatlah pasangan Anda menikmatinya, dan kecemasan pun akan menghilang.

 Jangan Lupa Di LIKE Ya...!!!

»»  READMORE...

5 Aroma untuk Tingkatkan Performa Seks

Aroma memegang peranan penting dalam hubungan seks. Penelitian membuktikan, beberapa aroma yang keluar dari tubuh bisa memberi reaksi berbeda saat penetrasi seks berlangsung.

Ada aroma yang bisa membuat seseorang merasa senang, membantu lebih rileks, mengusir ketakutan, meredakan sakit bahkan sebagai aphrodisiac (pembangkit gairah seks). Dikutip dari Intimate Medicine, ini dia beberapa aroma yang bisa meningkatkan performa seks Anda dan pasangan.

1. Jahe

Aroma yang hangat dan manis ini bisa 'menyentuh' area erotis Anda, atau lebih singkatnya, hypothalamus. Ini adalah struktur otak bagian atas yang memantau makan, minum dan seks. Panas yang dihasilkan jahe dapat meningkatkan denyut jantung dan membuat panas tubuh meningkat, sehingga akan merangsang aliran darah ke organ genital. Untuk membuat si dia lebih bergairah, gunakan minyak esensial jahe pada titik-titik nadi seperti leher, pergelangan tangan dan bagian dalam siku.

2. Minyak Bergamot

Bergamot memiliki keharuman yang mirip dengan lemon, namun lebih segar dan ringan. Minyak yang populer sebagai bahan pembuatan parfum ini memberi rasa hangat dan nyaman ketika terhirup. Biasanya bergamot digunakan sebagai aromaterapi untuk mengusir rasa takut dan cemas, khususnya saat akan bercinta. Tapi sebaiknya tidak mengenakan minyak bergamot terlalu tebal pada kulit karena bisa sebabkan iritasi.

 

3. Minyak Geranium

Gunakan minyak ini untuk menggoda pasangan dengan aroma bunga mawar yang manis dan romantis. Geranium bisa merangsang kelenjar korteks di atas ginjal, yang bertanggungjawab memproduksi beberapa hormon seksual.

4. Melati

Melati dikenal sebagai bunga dengan keharuman paling sensual. Aromanya yang sangat kuat dan intens bisa meningkatkan pesona seseorang secara efektif. Kenakan parfum atau minyak esensial di malam hari untuk merangsang hasrat seksual Anda dan pasangan. Namun jangan gunakan terlalu banyak karena bisa membuat pusing.

5. Sandalwood

Minyak sandalwood teksturnya tebal dan menebarkan aroma kayu-kayuan. Sandalwood memiliki molekul-molekul yang sangat mirip dengan testosteron, hormon peningkat libido pada pria maupun wanita.

 Jangan Lupa Di LIKE Ya...!!!

»»  READMORE...

4 Model Lingerie untuk Bangkitkan Gairah Bercinta

Lingerie, adalah salah satu item yang bisa membuat wanita merasa seksi, terutama saat akan menikmati kemesraan bersama pasangan. Jadi, tidak ada salahnya jika Anda memiliki satu atau dua lingerie untuk bangkitkan gairah dan menunjang performa seks Anda.

Ada berbagai macam model lingerie, tapi sebaiknya pilih yang nyaman dan sesuai dengan karakter Anda. Agar tidak bingung memilih, simak empat model lingerie yang paling umum dikenakan dan bisa memancarkan aura seksi Anda seketika.

1. Thong & G-string

Thong dan g-string adalah model celana dalam berbentuk segitiga, yang bagian depan dan belakangnya hanya terhubung bahan tipis yang menyerupai garis atau tali tipis. Dua model celana dalam ini biasanya dipilih untuk menciptakan kesan seksi. Thong dan g-string bisa Anda kenakan saat ingin menampilkan sisi 'liar' dan berani saat akan bercinta dengan pasangan.

 

2. Peignoir

Model lingerie seksi lainnya adalah peignoir, yaitu gaun atau jubah transparan yang dikenakan di atas setelan bikini atau gaun tidur. Peignoir membuat wanita terkesan seksi, anggun dan cantik. Biasanya terbuat dari material ringan dan halur seperti chiffon atau tulle. Kenakan peignoir saat Anda ingin 'menggoda' pasangan untuk bercinta dengan cara yang lebih romantis dan halus.

 

3. Korset

Korset telah dikenal sebagai pakaian dalam yang mampu membuat tubuh wanita tampak lebih berlekuk, dan diciptakan sejak berabad-abad lalu. Kini, korset menjadi salah satu 'properti' untuk menambah gairah saat bercinta. Korset akan merampingkan pinggang dan menaikkan payudara sehingga Anda akan terlihat seksi. Kenakan korset berwarna merah, hitam atau perpaduan khaki-hitam bersama thong.

 

4. Kamisol

Kamisol adalah busana atasan tanpa berbahan ringan, modelnya mirip seperti tank-top tapi biasanya lebih longgar di bagian bawah. Pilih kamisol dari bahan satin dengan hiasan renda di garis leher untuk memberi kesan seksi dan romantis. Kenakan bersama celana dalam dengan bahan dan warna yang sama. Biasanya, kamisol dijual satu set dengan celana dalam.

   Jangan Lupa Di LIKE Ya...!!!

»»  READMORE...

Tips Mencari Pengasuh untuk Si Kecil

Cukup banyak ibu bekerja yang mempercayakan anak mereka pada pengasuh. Namun terkadang memilih pengasuh yang benar dan tepat bisa memusingkan. Berikut ini tips bagaimana mencari pengasuh untuk anak, seperti dilansir ehow:

1. Memilih pengasuh anak dengan terburu-buru sangat tidak disarankan. Dalam mencari pengasuh, untuk menemukan yang sesuai hati Anda, perlu waktu dan kecermatan. Lalui semua proses yang harus dilewati dalam memilih pengasuh sebelum mengambil keputusan.

2. Buat daftar pengasuh anak seperti apa yang Anda inginkan. Daftar ini bisa berisi berbagai hal seperti:

- Apakah Anda mencari pengasuh full time atau part time?

- Apakah si pengasuh akan tinggal di rumah atau yang bisa pulang ke rumahnya?

- Apa saja tugas si pengasuh? Apakah dia juga mengurus pekerjaan rumah tangga?

- Berapa gaji yang Anda bisa bayar?

- Berapa umurnya dan bagaimana latar belakang keluarganya?

- Keahlian dan pengalaman apa yang harus dimiliki pengasuh?

Selain hal-hal di atas, mungkin Anda punya daftar sendiri yang bisa ditambahkan. Jika memang pertanyaan yang ada di daftar tersebut adalah syarat wajib Anda untuk si pengasuh, berpegang teguhlah pada itu. Kalau ternyata tidak kunjung menemukan pengasuh yang sesuai daftar tersebut, jangan mudah menyerah.

3. Cari berbagai sumber yang bisa memberikan Anda daftar agensi pengasuh, jika memang Anda berniat mencarinya dari agensi. Jangan berpegang pada satu agensi saja. Daftar agensi ini bisa Anda dapatkan dari teman, internet atau iklan. Pastikan agensi pengasuh itu memang memiliki reputasi yang baik. Galilah informasi sebanyak mungkin soal agensi tersebut.

4. Ketika Anda sudah memilih satu agensi, sekali lagi, banyak-banyaklah mencari informasi tentang agensi itu. Pertama, tanyakan dulu pada pihak agensi tersebut seperti bagaimana mereka memilih pengasuh, prosesnya seperti apa, cara mengecek latar belakangnya bagaimana, berapa lama agensi tersebut sudah berdiri dan pertanyaan lain yang memang Anda rasa perlu tanyakan. Jika agensi pilihan Anda terkesan malas menjawab pertanyaan Anda dan menutup-nutupi, segera cari agensi lain. 

5. Setelah akhirnya mendapatkan pengasuh dari satu agensi, jangan buru-buru menerimanya. Wawancara dulu pengasuh tersebut. Tanyakan pertanyaan sesuai daftar yang sebelumnya sudah Anda buat.

6. Khusus untuk latar belakang keluarganya, kalau memang memungkinkan kroscek lagi kebenaran dari pernyataan si pengasuh. Pastikan juga Anda memiliki nomor telepon pihak keluarganya dan foto kopi kartu identitasnya yang masih berlaku.

7. Jika memang diperlukan, buatlah kontrak kerja atau surat perjanjian dengan pengasuh si kecil. Surat perjanjian ini bisa berguna kalau ternyata si pengasuh berbuat macam-macam.

   Jangan Lupa Di LIKE Ya...!!!

»»  READMORE...

5 Cara Terpopuler Orangtua Saat Memata-matai Anak

Orangtua selalu saja merasa khawatir pada anak mereka, meski si anak mulai beranjak besar. Hal ini pun terbukti dari survei yang digelar di Inggris.

Dari survei yang digelar OnePoll itu terungkap, orangtua di Inggris paling suka mengintai anak mereka melalui Facebook. Ada 55% orangtua yang mengaku melakukan hal tersebut.

Begitu ingin tahunya mereka, 20% orangtua sampai masuk ke dalam akun Facebook milik anak. Para orangtua melakukan hal itu untuk membaca pesan-pesan pribadi yang ada di inbox Facebook anak.

Selain di Facebook, empat cara lainnya yang dilakukan orangtua untuk memata-matai anak adalah melalui membaca SMS, diam-diam menguping pembicaraan di telepon, masuk ke akun email anak dan membaca isi email, serta menelepon teman anak atau pasangan anak.

Dilansir dari Female First, 27% orangtua percaya anak-anak merahasiakan sesuatu dari mereka. Sedangkan, satu dari lima orangtua memata-matai karena mereka tidak percaya pada pasangan si anak. 24% orangtua juga mengaku tidak suka pada menantu mereka.

Masih menurut survei yang digelar dalam rangka perilisan DVD Meet the Parents-Little Fockers itu, seorang ibu lebih ingin tahu tentang anak mereka ketimbang ayah. Namun tetap saja ayah lebih protektif karena mereka mengaku suka mengikuti saat anak pergi keluar di malam hari.

Menanggapi survei tersebut, konsultan keluarga Sarah Newton mengatakan, adalah wajar kalau orangtua merasa khawatir pada anak-anak mereka. Hanya saja, menurutnya, orangtua seharusnya bisa memberikan anak-anak mereka ruang pribadi dan tidak terlalu ingin tahu serta ikut campur.

sumber: http://us.wolipop.com/read/2011/04/20/100030/1621491/857/5-cara-terpopuler-orangtua-saat-memata-matai-anak  Jangan Lupa Di LIKE Ya...!!!

»»  READMORE...

4 Alasan Buruk untuk Punya Anak

Kehadiran seorang anak akan jadi anugerah tersendiri untuk Anda dan pasangan. Memiliki anak, artinya Anda dan pasangan punya tanggungjawab yang harus dijalankan. Meskipun si anak sudah dewasa, tanggungjawab itu masih akan melekat pada orangtua.

Apa sebenarnya yang membuat seseorang ingin menanggung tanggungjawab tersebut? Tentu ada banyak jawaban yang keluar. Sayangnya tidak semua jawaban itu tepat. Jangan sampai Anda dan pasangan, ingin memiliki anak hanya karena empat alasan berikut ini seperti dilansir Helium dan MSN:

1. Menyelamatkan atau Memperbaiki Pernikahan

Jika saat ini hubungan pernikahan Anda dan pasangan sedang tidak baik atau malah hampir bubar, memiliki anak bukanlah ide yang tepat. Apalagi kehadiran anak, terutama saat masih bayi, memerlukan perhatian Anda, bukan hanya sesaat. Bayi yang baru lahir misalnya, bisa membuat Anda tidak tidur semalaman. Hal ini bisa saja membuat Anda dan pasangan bertambah stres.

Komunikasi yang seharusnya dilakukan untuk memperbaiki hubungan, jadi tidak terjadi karena fokus mengurus bayi. Jadi, cobalah realistis. Benarkah kehadiran si kecil bisa menyelamatkan pernikahan Anda? Sebaiknya, perbaiki dulu hubungan yang retak itu, lalu Anda bisa menambah warna dalam keluarga dengan kehadiran anak.

2. Tekanan atau Paksaan dari Orangtua

Sejak sebelum Anda menikah, orangtua sudah sering mengatakan ingin segera memiliki cucu. Saat Anda sudah menikah, ucapan itu semakin sering dikatakannya. 

Sebenarnya keinginan orangtua Anda atau mertua itu memang baik. Namun bukan berarti hal tersebut jadi alasan tepat untuk Anda memiliki anak. 

Pikirkan dulu apakah Anda dan pasangan sudah siap, baik secara fisik, emosi dan finansial untuk memiliki anak. Apakah Anda dan pasangan juga sudah siap untuk berkomitmen menjadi orangtua? Jika belum, sebaiknya pikirkan lagi, apakah Anda memang benar mau punya anak hanya karena tekanan dari orangtua atau mertua. 

3. Semua Teman Anda Punya Anak

Kalau sampai Anda ingin punya anak karena alasan ketiga ini, Anda benar-benar harus memikirkannya lagi. Keputusan memiliki anak bukanlah seperti keputusan yang bisa Anda pikirkan dalam sekejap. 

Memiliki anak sudah pasti akan mengubah hidup Anda seluruhnya dan selamanya. Ada banyak yang harus dipertimbangkan sebelum keputusan besar itu diambil. Misalnya saja, apakah Anda akan berhenti bekerja atau di rumah saja saat si kecil lahir? Sudah siapkah Anda melepas masa-masa 'bebas' seperti saat belum si kecil hadir? Apakah Anda dan pasangan sudah punya pandangan yang sama tentang cara membesarkan anak? 

Jangan berpikir, hanya karena teman Anda dan suaminya siap, Anda dan pasangan juga siap. Satukan dulu pandangan Anda dan si dia, sebelum benar-benar memutuskan untuk memiliki anak.

4. Mengkhawatirkan Masa Subur

Masa subur adalah hal yang harus dipertimbangkan untuk memutuskan memiliki anak, bukan alasan untuk punya anak. Pada dasarnya, jangan terlalu mengkhawatirkan hal tersebut, jalani saja. Faktanya, beberapa pasangan meskipun masih dalam masa subur, ada yang tidak langsung bisa memiliki anak. Namun ada juga yang bisa langsung hamil saat baru menikah.

Tetaplah berpikir positif tentang diri Anda. Mulai proses memiliki anak saat Anda dan pasangan sudah benar-benar siap. Bangun keluarga kecil Anda dengan alasan yang tepat sehingga Anda tidak akan menyesalinya dan mendapatkan kebahagiaan.

sumber: http://us.wolipop.com/read/2011/04/22/133745/1623423/857/4-alasan-buruk-untuk-punya-anak

 Jangan Lupa Di LIKE Ya...!!!

»»  READMORE...

Cara Melatih Otak untuk Mempertajam Daya Ingatan

Apakah Anda sering lupa saat mencari suatu benda? Misalnya Anda sering lupa meletakkan di mana kunci Anda? Atau lupa hal penting yang harus dilakukan? Lupa password? Nilai ulangan anak Anda buruk karena kesulitan menghafal? Hal ini banyak dialami oleh kita. Akibatnya, semakin banyak waktu dan energi yang dibutuhkan untuk mencari barang, mendapat omelan dari orang lain, atau mendapat hasil yang buruk akibat sifat pelupa tersebut.

Daya ingat otak memang akan semakin berkurang seiring bertambahnya usia. Semakin tua umur seseorang biasanya mereka akan semakin pelupa. Tetapi, ini dapat juga menimpa di usia muda. Masalah ini dapat dikurangi dengan cara melatih otak.

Sekilas tentang Fungsi Otak

Dalam proses mengingat, otak memainkan peranan besar. Otak dapat terbagi atas otak kiri dan otak kanan. Fungsi otak kiri berkaitan dengan logika, angka, tulisan, kecerdasan, hitungan, analisa, dan untuk ingatan jangka pendek (short term memory). Sedangkan otak kanan kita diguakan untuk kreativitas, imajinasi, musik, warna, bentuk, emosi dan untuk ingatan jangka panjang (long term memory).

Ingatan akan lebih bertahan lama jika dalam mengingat menggunakan otak kanan. Untuk dapat mengingat dengan baik, perlu melatih otak agar berfungsi dengan optimal. Sayangnya, lebih banyak orang yang menggunakan otak kiri dalam proses mengingat. Otak kiri kebanyakan orang lebih berkembang tanpa diimbangi perkembangan otak kanan. Karena otak kiri merupakan ingatan jangka pendek, maka informasi yang disimpan di otak kiri akan lebih mudah terlupakan.

Oleh karena itu, jika ingin menyimpan dalam otak kanan, informasi harus diubah menjadi cerita atau gambar. Karena otak kanan tidak mengenal tulisan atau angka. Latihan diperlukan agar dapat mengembangkan otak kanan. Ada beberapa teknik yang bisa dilakukan.

Total Story Technique (TST)

Teknik ini dilakukan dengan cara membuat cerita singkat dari hal-hal yang akan kita hafalkan. Misalnya kita akan berbelanja di supermarket untuk membeli beras, shampo, susu, permen karet, pembersih lantai, telur, kecap, keju, saos tomat, tisu. Daripada berusaha menghafalnya, lebih baik Anda membuat cerita untuk hal-hal ini menjadi Dewi Sri (merupakan legenda dewi padi yang menggambarkan beras) sedang keramas (shampo) sambil mandi susu. Sedangkan di luar, si Mbok yang sedang mengunyah permen karet sambil mengepel (permbersih lantai) sudah menyiapkan telur rasa kecap bertabur keju dan saos tomat yang lembut seperti tisu.

Cerita tersebut benar-benar divisualisasikan dan dibayangkan. Kembangkan imajinasi Anda dengan menambahkan warna, bunyi, benda-benda pendukung dan gerak pada cerita tersebut. Misalnya, bayangkan tempat mandi berwarna pink tempat Dewi Sri mandi susu, bayangkan si Mbok yang sudah tua dan memakai kebaya abu-abu sedang mengepel halaman, dengarkan suara kunyahan permen karet di mulutnya, dan bayangkan Anda mencicipi telur yang rasanya seperti kecap, bayangkan bentuk telur yang bertabur keju dan saos tomat, dan bayangkan Anda bisa memegang telur tersebut dan merasakan kelembutannya yang seperti tisu.

Jadikan bayangan tersebut nyata di hadapan Anda. Dengan contoh cerita ini, kita telah melatih otak kanan yang berfungsi dalam kreativitas dan imajinasi. Kreativitas tercipta saat kita membuat suatu cerita singkat dan imajinasi turut berperan saat kita memvisualisasikan cerita tersebut.

Total Word Technique (TWT)

Pada teknik ini informasi yang ingin diingat diubah menjadi singkatan-singkatan atau jika informasi yang akan diingat merupakan kata-kata asing, dapat diubah menjadi kata-kata yang kedengarannya hampir sama. Teknik ini sering disebut juga dengan istilah jembatan keledai. Setelah itu, baru dibuat cerita agar dapat diterima oleh otak kanan.

Misalnya, ketika harus menghafal 8 planet mulai dari yang terdekat matahari. Urutannya adalah Merkurius, Venus, Bumi, Mars, Jupiter, Saturnus, Uranus, Neptunus. Jika menghafalnya terasa sulit, bisa diubah menjadi kalimat "Mengendarai Vespa Bukan Mainan, Judi Sahabat Urip Nekad".

Kalimat tersebut menggunakan beberapa huruf depan atau suku kata pertama dari urutan planet yang ingin diingat. Mengendarai untuk mengingat Merkurius, Vespa untuk Venus, Bukan untuk Bumi, Mainan untuk Mars, Judi untuk Jupiter, Sahabat untuk Saturnus, Urip untuk Uranus, Nekad untuk Neptunus. Dengan membayangkan tokoh-tokoh dan yang sedang dilakukan, Anda dapat lebih mengingatnya.

Total Number Technique (TNT)

Teknik ini digunakan untuk mengingat angka-angka. Karena otak kanan tidak mengenal angka atau tulisan, maka perlu dibuat cerita agar dapat dikenali otak kanan. Misalnya, Anda harus mengingat angka 212.007.217.080.205. Anda dapat mengubahnya menjadi cerita seperti Wiro Sableng (212) dan James Bond (007), keduanya (2) sedang mengikuti upacara kemerdekaan (1708) pada hari pendidikan nasional (0205).

Tetapi, tidak semua kombinasi angka merupakan angka yang sudah dikenal seperti diatas. Untuk itu, Anda dapat membuat cerita sendiri dengan mengubahnya menjadi kode yang dapat diterima oleh otak kanan yaitu dalam kode bentuk atau bunyi. Anda dapat mengubah angka menjadi kode bentuk atau bunyi seperti berikut:

Angka	Kode Bentuk	Kode Bunyi
0	Bola	Gosong

1	Tiang	Sepatu

2	Bebek	Tua

3	Telinga	Mentega

4	Perahu Layar	Ketupat

5	Perut Gendut

Delima

6	Cerutu	Tanam

7	Cangkul	Baju

8	Kacamata	Papan

9	Raket	Jalan

Kode bentuk dan kode bunyi juga dapat diciptakan sendiri sesuai kreativitas Anda. Sekarang misalnya Anda harus mengingat password 284670, dapat diubah menjadi kalimat:

Mengingat dengan Kode Bentuk

Bebek (2) berkacamata (8) naik perahu layar (4) dengan tangan kanan memegang cerutu (6) dan tangan kiri memegang cangkul (7) asyik bermain bola (0).

Mengingat dengan Kode Bunyi

Kakek tua (2) membeli papan (8) dan ketupat (4) dari orang yang sedang menanam (6) baju (7) gosong (0).

Metode mengingat yang dijelaskan diatas hanya beberapa contoh teknik mengingat yang dapat digunakan, karena masih ada metode-metode lainnya. Metode mengingat tersebut akan membuat Anda dipacu untuk terus kreatif dalam menciptakan cerita singkat, membayangkan dan mengimajinasikannya.

Imajinasi Anda akan semakin terasah saat Anda menambahkan warna-warna pada bayangan cerita Anda, menambahkan gerak, aroma atau hal lainnya sehingga imajinasi Anda semakin menarik. Jika bisa, buatlah menjadi cerita yang lucu atau cerita yang tidak masuk akal. Ini akan membantu informasi lebih teringat.

Anda juga dapat mencoba untuk mengajarkannya kepada anak-anak. Dengan demikian, menghafal dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan untuk mereka. Ini juga akan menjadi latihan yang baik untuk otak kanan yang bisa memacu kreativitas dan mengoptimalkan otak anak.

Jika Anda sudah mencoba mengingat dengan metode-metode tersebut, menyimpan informasi di otak kanan Anda, informasi tidak akan cepat terlupa dan membantu mengoptimalkan otak dan membantu daya ingat Anda. Selamat mencoba!

sumber: http://pakarbisnisonline.blogspot.com/2010/07/cara-melatih-otak-untuk-mempertajam.html

   Jangan Lupa Di LIKE Ya...!!!

»»  READMORE...